Revolution Dance Studio

Total Barre

Total Barre: Ένα πρόγραμμα υψηλής ενέργειας και δυναμικής με μπάρα μπαλέτου, το οποίο ενσωματώνει στοιχεία από το Pilates, το χορό και την cardio εξάσκηση. Το Total Barre δίνει έμφαση στη σωστή κίνηση με σκοπό την αύξηση της δύναμης, της ευελιξίας, της αντοχής και της σταθερότητας. Ένα νέο πρόγραμμα γυμναστικής που απευθύνεται σε όλους. Αξίζει να το δοκιμάσετε.